L’hypnose agit en ciblant les comportements inconscients profondément ancrés afin de transformer votre relation au tabac : la cigarette perd de son attrait, le geste devient dénué de pouvoir, et votre motivation profonde est sollicitée pour vous inviter à visualiser un futur sans tabac, positif et empreint de liberté.
Elle vous aide, également, à gérer le stress et les déclencheurs émotionnels, sans recours aux substituts, tout en développant des ressources psychiques solides pour faire face sereinement aux situations du quotidien et maintenir ce nouvel équilibre.