Pourquoi certains enfants explosent après l’école

Beaucoup de parents connaissent cette scène.

À l’école, tout se passe bien.

Les enseignants disent :

• "Il est calme."
• "Il est poli."

Mais une fois à la maison… tout explose.

• Colère.
• Larmes.
• Opposition.

Les parents ne comprennent pas. C'est Hulk ou Docteur Jekyll et Mister Hyde, disent-ils !

Ce que l’on appelle l’effondrement après l’école

Les psychologues parlent parfois de “after-school restraint collapse”.

Toute la journée, l’enfant fait des efforts pour :

• rester concentré
• respecter les règles
• contrôler ses émotions.

Cela demande énormément d’énergie.

Quand il retrouve un environnement sécurisé, la pression retombe d’un coup.

Et les émotions sortent.

Ce que cela signifie

Contrairement à ce que les parents pensent parfois, ces crises ne signifient pas que l’enfant est capricieux.

Elles indiquent souvent :

• une grande fatigue émotionnelle
• une hypersensibilité
• une surcharge mentale.

Une situation très fréquente

Lorsque j’accompagnais encore des familles en Ile de France, plusieurs parents me décrivaient exactement la même chose :

Un enfant parfait à l’école, et débordé par ses émotions à la maison.

En séance, nous travaillons souvent sur :

• la régulation des émotions
• la confiance
• la capacité à relâcher la pression.

Et en quelques séances tout rentre dans l'ordre.

Cabinet à Villeneuve-lès-Avignon – Grand Avignon.
Consultations pour enfants à partir de 8 ans et adolescents.