Imaginez un souvenir douloureux qui revient sans prévenir, une peur qui surgit à la moindre alerte… C’est comme si votre cerveau gardait un fichier corrompu, impossible à ouvrir sans souffrance.
La STImuLation BILatérale (STILBIL®), créée par Marie-Paule Rous (qui m’a formé), est une version avancée de l’EMDR, combinant :
- Les mouvements oculaires issus de la PNL.
- Des techniques de neurophysiologie.
- L’Hypnose conversationnelle et Ericksonienne, que je pratique en tant que maître en Hypnose Ericksonienne.
Cette approche permet de désactiver la charge émotionnelle des traumatismes et de transformer les croyances limitantes en ressources positives.
Recommandée par l’OMS, l’EMDR-STILBIL® s’adresse à tous, des enfants dès 9 ans aux adultes, et se situe à la croisée de l’Hypnose et des thérapies cognitivo-comportementales.
Elle fonctionne même si le traumatisme date de plusieurs dizaines d’années.
