# Pourquoi certains adolescents ne parlent plus à leurs parents ?

Par Caroline Cayol, Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne et praticienne EMDR à Villeneuve-lès-Avignon.
Publié le 17 mars 2026.
Version originale : https://www.hypnoseprovence.com/article/pourquoi-certains-adolescents-ne-parlent-plus-a-leurs-parents

Il arrive souvent un moment où les parents ont le sentiment que **leur enfant leur échappe**.

Avant, il racontait sa journée en rentrant de l’école.  
Les anecdotes avec ses amis, ses réussites, ses petites contrariétés.

Et puis, petit à petit, quelque chose change.

Les réponses deviennent brèves.

« Ça va. »  
« Rien. »  
« J’ai rien à dire. »

La porte de la chambre se ferme plus souvent.

Et les parents se retrouvent face à un silence qu’ils ne comprennent pas.

## « Avant, il me racontait tout »

La mère de Lucas, 15 ans, me confiait récemment :

« Avant, on parlait beaucoup.  
Maintenant, quand je lui demande comment s’est passée sa journée, il me répond juste “bien” et monte dans sa chambre. »

Lucas passe beaucoup de temps seul.  
Ses parents ont l’impression de **ne plus savoir ce qui se passe dans sa vie**.

Ils hésitent parfois à poser trop de questions, de peur de provoquer une réaction agacée.

Beaucoup de parents vivent cette situation avec **un mélange d’inquiétude, de tristesse et d’impuissance**.

## Le silence n’est pas toujours un refus

À l’adolescence, beaucoup de jeunes traversent des émotions qu’ils ne savent pas encore nommer.

Ils peuvent ressentir :

- de l’anxiété
- une pression scolaire importante
- des difficultés relationnelles
- un manque de confiance en eux
- une peur du regard des autres.

Mais contrairement aux adultes, ils n’ont pas toujours les mots pour expliquer ce qu’ils vivent.

Le silence devient alors **une manière de se protéger**.

## Parler à ses parents n’est pas toujours facile

Pour certains adolescents, parler à leurs parents peut être difficile.

Non pas parce qu’ils ne leur font pas confiance, mais parce qu’ils ont peur :

- de les inquiéter
- d’être jugés
- ou simplement de ne pas être compris.

Certains adolescents pensent aussi qu’ils doivent **gérer leurs problèmes seuls**.

C’est pourquoi ils peuvent parfois se sentir plus à l’aise avec **un adulte extérieur**, qui offre un espace neutre et sécurisant.

## Quand un accompagnement peut aider

Un accompagnement peut permettre à l’adolescent de :

- mettre des mots sur ce qu’il ressent
- comprendre certaines émotions
- retrouver confiance en lui
- prendre du recul face à certaines situations.

Certaines approches comme L’Hypnose ou l’EMDR peuvent également aider à a**paiser des tensions émotionnelles ou des expériences difficiles**.

## Offrir un espace où l’adolescent peut être entendu

Dans mon cabinet à **Villeneuve-lès-Avignon (Grand Avignon)**, j’accompagne régulièrement des adolescents confrontés à l’anxiété, au manque de confiance ou à des périodes de fragilité.

L’objectif est de leur offrir **un espace d’écoute respectueux et confidentiel**, où ils peuvent avancer à leur rythme.

Pour les parents aussi, il est important de savoir qu’ils **ne sont pas seuls face à ces situations**.

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Prendre rendez-vous (cabinet à Villeneuve-lès-Avignon ou en visio) : https://www.hypnoseprovence.com/reservation